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孕妇感冒咳嗽食疗 轻松解决孕妇感冒咳嗽

来源:天天营养 2017-12-1 10:35:00 作者:李佳欣

导语:感冒咳嗽是常有嗓子干痒、喉咙痒的症状,对于孕妇、宝宝、和婴儿来说一直咳嗽可不是件好事!就让小编来告诉你几种孕妇感冒咳嗽食疗法吧!

孕妇感冒咳嗽食疗-3

很多人都知道孕妇在怀孕后,身体的抵抗力和免疫力会有所下降,因此很容易受到外界因素的影响而出现不适的症状,比如感冒咳嗽等。孕妇感冒咳嗽让孕妇很困扰,也会担心影响到胎儿。那么孕妇感冒咳嗽怎么办?孕妇感冒咳嗽食疗方法有哪些?和小编一起来看看吧。

孕妇感冒咳嗽怎么办

通常大多数孕妇咳嗽的现象都是由于感冒引起的,因为孕妇的免疫力有所下降,所以孕妇咳嗽是常见的一种现象。此时孕妇不能擅自用药,因为有些药物可能会对胎儿不利。可以采取一些物理、食疗的方法来治疗感冒。

1、感冒初起喉头又痒又痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉一次,10次左右便可见效。

2、喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道的病毒有较好效果。在鸡汤中加一些生姜、胡椒等调味品,或下面条吃,都可治感冒。

3、在保温茶杯内倒入42℃左右的热水,患感冒者可将口、鼻部置入茶杯口内,不断地吸入热蒸气,一天三次。

4、孕妇咳嗽时,可以将一只鸡蛋打均匀,加入少量白砂糖以及生姜汁,用半杯开水冲服,2-3次即可止咳。

5、如果孕妇感冒较重,有高烧的症状,此时除了一般的处理方法外,要尽快的控制住体温,可以用物理降温的方法,比如在额头、颈部放置冰块等。

6、如果感冒症状较轻,此时孕妈们最安全有效的方法就是多喝白开水、注意休息,同时也要保证营养的供给,这样能增加身体的免疫力,从而对抗感冒。如果感冒比较严重的话,最好及时的就医,千万不能自行用药。

孕妇感冒咳嗽食疗方法:

孕妇咳嗽是一件非常危险的事情,轻则对胎儿的健康不利,重则会导致流产或早产。引起孕妇咳嗽的原因有很多,可能是感冒,也有可能是其它疾病所引起的。但中医认为体质阴虚的孕妇会从怀孕时一直咳嗽到胎儿出生。这种情况可以通过食疗的方法进行调理,但注意不能影响到胎儿。

1、蜂蜜水

蜂蜜有很好的止咳润滑功效,很多老一辈的人都知道这个方法。每日早晚冲泡蜂蜜水饮用,效果最好的是直接口服,在喉部停留一会,慢慢地吞咽。选择蜂蜜时,建议买新鲜的纯蜂蜜,最好到认识的蜂场购买。

2、冰糖蜂蜜炖梨

将新鲜的梨去皮,剖开去掉核,加入适量的冰糖,放入锅中隔水蒸软,等到没那么热了即可加入适量蜂蜜直接食用。

3、烘烤橘子

在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞入一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15~20分钟,取出后剥掉橘子皮趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。

4、川贝炖梨

用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。

5、白萝卜饴

将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净的容器中,加满蜂蜜后盖紧,浸渍三天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。如果临时要喝,没有时间浸渍,可以将白萝卜磨碎,加三分之一量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。

6、糖煮金桔

将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸后再加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。

7、禁甜食、油炸食品

不要吃糖果饼干等甜食,那些冰冷、干,且易上火的食物,如瓜子、花生、油炸物等也应禁止。

8、多喝温开水

将温开水含在口中也有很好的止咳效果,孕妈们可以尝试一下。

结束语:阅读了上面的文章,相信大家对孕妇感冒咳嗽食疗这个问题详细的了解了,孕妇咳嗽不仅影响健康,甚至还担心对胎儿不利,此时不妨采取物理降温、食疗等方法治疗感冒,如果严重的话则需要及时的就医。

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