来自比利时安特卫普大学医院（University Hospital of Antwerp）内分泌专家范加尔教授（Luc Van Gaal）在受访时指出，研究人员针对欧美人口展开的调查显示，每四人当中至少有一人患上会诱发心脏病的病症，东亚虽然还没有进行类似的调查，不过随着静态生活方式在发达国家越来越普遍，他相信东亚地区患病人数比例和欧美地区相去不远。
专家指出，如果发现有以下任何三种症状，你很可能就是患上代谢综合征，应该马上求医：
1.血压超过130／85
2.空腹血糖值超过110mg/dL（也就是每一分升血液中含有超过110毫克糖份）
3.高密度胆固醇值偏低（男性低过50mg/dL、女性低过40mg/dL）
4.三酸甘油酯值超过150mg/dL
5.腰围脂肪过高（男性超出90公分或35.1英寸、女性超出80公分或31英寸）。
范加尔教授指出，令人担忧的是，许多家庭医生向来把这些症状当做单一病症来进行治疗，忽略了病因之间的相互作用，以致大大低估了病人心脏病发的几率。
他指出，要治疗代谢综合征必须从提高病人的运动(运动产品，运动资讯)量和帮助他们节食这两方面着手。
一些医生会采用一种名为Reductil的药物来控制病人的食量。调查显示，病人服用这类药物后，再配合适量运动，绝大部分能成功在6个月后减轻10%体重。
尽管如此，范加尔教授强调，最有效的治疗方案还是运动减肥，只有通过增加活动量，才能有效防止脂肪在腰间积累。
关键词
代谢综合征：metabolic syndrome
分升：decilitre，dL
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