婴儿期的营养保健

您现在的位置: 天天营养网 >> 大众营养 >> 不同时期 >> 生理时期 >> 正文

婴儿期的营养保健
     从出生后28天到1周岁为婴儿期,是孩子生长发育最迅速的时期。一般1岁时的体重为出生时的3倍,身长为出生时的1.5倍,因此,需要大量的营养物质。但由于婴儿活动范围小、食物营养丰富,如果对婴儿进食不加控制,就会使婴儿因营养过剩而肥胖,此时期为儿童(少年儿童营养产品少年儿童营养资讯)肥胖的第一个高峰期。此时肥胖到两三岁后,可以逐渐恢复正常体型,但也有一直持续到成年的。婴儿期的健康是一生健康的基础,因此,婴儿期的营养保健必须予以重视。

母乳喂养的优越性

    母乳喂养是人类的天性,也是母亲的义务和婴儿的权利。
    母乳具有不可代替性,不仅因为它是婴儿的天然营养食物,还由于它含有许多免疫成分,是预防婴儿许多疾病的重要物质,母乳几乎无菌,而且温度适宜、安全、卫生、方便,因此,应大力提倡母乳喂养。这对保证婴儿的营养、生长发育和防病以及母亲身体的恢复和促进母婴感情都非常重要。世界卫生组织、联合国儿童基金会对母乳喂养做出了新规定,要求所有4月龄以下的婴儿,必须用纯母乳喂养。

免疫作用

    母乳中含有许多宝贵成分,许多免疫细胞发挥着重要的免疫作用。母乳的β淋巴细胞,可针对特定微生物产生抗体;巨噬细胞可在婴儿肠道中直接消灭微生物,产生溶菌酶并激活免疫系统的其他成分;中性粒细胞可将婴儿肠道中的细菌吞噬;T 淋巴细胞可直接杀死感染细菌并发出化学信息以调动其他防御系统免疫球蛋白(蛋白补充产品蛋白补充资讯)A 对保护肠道黏膜、抵抗肠道病原菌、预防新生儿腹泻病具有很大作用,这种抗体还能够抵抗一些引起中耳炎的微生物,因此,母乳喂养可防中耳炎;白细胞介素-10,也是抑制炎症的一种免疫系统因子;母乳中还含有大量的分泌型免疫球蛋白,可被婴儿吸收利用,使新生儿尿液具有抑制大肠杆菌黏附于尿道上皮细胞的作用;同时,尿液中免疫球蛋白因子浓度增加,能起到预防新生儿尿路感染的作用。

营养丰富、有利于消化

    母乳具有营养丰富、全面、比例适合、利于消化吸收的优点。母乳所含蛋白质(蛋白质产品蛋白质资讯)为人体蛋白质,不易引起过敏,母乳所含蛋白质、脂肪、碳化合物三大营养素的比例均十分适当。初乳是分娩后12天内的乳汁,是最为宝贵的营养品,含有丰富的优质蛋白、乳糖、脂溶性维生素(维生素产品维生素资讯)、β—胡萝卜素、铁(

[1] [2] [3] [4] 下一页


阅读本栏目下更多精彩文章:生理时期

  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章:
  • 论坛推荐

    婴儿期的营养保健