青少年正常的体重是一个人营养状况良好的表现，体重过高或过低是不健康的表现。体重过低会影响正常发育，引起学习能力低下等问题；体重过重或肥胖，可以增加许多慢性疾病的危险性。

    体重多少算正常呢?实际体重超过标准体重的10％时，就可以称为超重；实际体重超过标准体重的20％，就可以称为肥胖。实际体重低于标准体重的90％为低体重，实际体重低于标准体重的80％为中度营养不良。

    青少年正常的体重是一个人营养状况良好的表现，体重过高或过低是不健康的表现。体重过低会影响正常发育，引起学习能力低下等问题；体重过重或肥胖，可以增加许多慢性疾病的危险性。

    体重多少算正常呢?实际体重超过标准体重的10％时，就可以称为超重；实际体重超过标准体重的20％，就可以称为肥胖。实际体重低于标准体重的90％为低体重，实际体重低于标准体重的80％为中度营养不良。