准妈妈服用维生素要慎重
许多孕妇(孕妇产品，孕妇资讯)早期妊娠反应较强烈，恶心呕吐不能进食，医生往往允许服用少量维生素(维生素产品，维生素资讯)b6以止吐。而有些孕妇以为维生素b(维生素b产品，维生素b资讯)6是维生素，是人体所需物质，没有坏处，就较多较长时间地服用。其实，长期过多服用维生素b6，可致使胎儿对它产生依赖性，医学上称之为维生素b6依赖性。
为什么胎儿会对其产生依赖性呢？原来，维生素b6与氨基酸(氨基酸产品，氨基酸资讯)的吸收、蛋白(蛋白补充产品，蛋白补充资讯)质(蛋白质产品，蛋白质资讯)的合成以及脂肪的代谢有密切关系，是细胞生长的必需物质，胎儿的发育离不开它。然而胎儿发育生长，一日需1～2毫克维生素b6就足够了，这完全可以从母亲的饮食中获得。若母亲过多地服用维生素b6，胎儿就容易产生维生素b6依赖性。胎儿出生后，维生素b6的来源不如母体里充分，结果就容易出现兴奋，哭闹不安，易受惊、眼珠颤动。反之惊厥，这种惊厥的发生，是由于小儿离开母体后相对缺乏维生素b6，而导致体内中枢神经系统的抑制性物质含量降低的缘故。有这些症状的小儿，在1～6个月时还会出现体重不增，如诊治不及时，将会留下智力低下的后遗症。
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此外，孕妇长期大量服用维生素c(维生素c产品，维生素c资讯)会导致流产。服用过多的叶酸(叶酸产品，叶酸资讯)也会对身体产生不良的影响，如可能会影响体内锌(补锌产品，补锌资讯)的代谢而造成锌缺乏，致使胎儿发育迟缓；会掩盖维生素b12缺乏的早期表现，而导致严重的神经系统损伤等。大量服用维生素a(维生素a产品，维生素a资讯)可能导致婴儿骨骼畸形、泌尿生殖系统缺损以及硬腭豁裂；服用维生素e(维生素e产品，维生素e资讯)过多会使胎儿大脑发育异常；过多的维生素d(维生素d产品，维生素d资讯)则会导致胎儿的大动脉和牙齿发育出现问题。
所以，孕期补充维生素，提倡优先选择食物。一般在早孕时期(怀孕的头12周)是胎儿器官发育最为活跃的阶段，这时服用药物，包括服用过量的维生素，对胎儿危害最大。补充维生素制剂，建议在怀孕4～6个月后进行，最好服用孕妇专用的维生素制剂。如有特别需要，一定要在医生的指导下来服用。总之，怀孕早期服用维生素制剂应该慎之又慎。
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