
对于一周岁以内的婴儿,一种约定俗成的做法是按需哺乳。什么时候
宝宝饿了,妈妈就哄着吃母乳。很多人以为这样就可以喂饱婴儿。
实际上母乳质量可能因人而异,因此,虽然提倡母乳喂养,但是如果母乳质量确实有问题,母乳喂养还是不能为婴儿提供足够的营养。在这种情况下,除了母乳喂养,还应该及时添加辅食。
养运动营养菜谱--本文来自天天营养网(51ttyy.com)
4个月以内的婴儿,适合添加乳制品。婴儿5个月大的时候,可以喂菜泥,6个月可以喂鱼肉,8个月时则可以喂豆腐、动物血和肝泥。这些固体
食物的添加,对于婴儿的营养吸收有很重要的作用。然而,泉州人有一种说法:“喝汤比
吃肉好。”很多父母只喂婴儿汤水,很少及时为婴儿添加固体辅食。陈医生表示,这也是一个认识上的误区,他举例说,一碗鱼汤,汤里的蛋白(
蛋白补充产品,
蛋白补充资讯)质(
蛋白质产品,
蛋白质资讯)只占10%,只喂婴儿汤水,显然不利于婴儿对
蛋白质的吸收。
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