心肌梗塞病人的家庭护理指导

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    1.心理指导 
        
    正确认识心肌梗塞即不要失去安全感，整日担心，不敢活动，心情忧郁，又不要产生无所谓的心理。保持乐观、愉快的情绪，树立战胜疾病的信心。 

    2.劳逸结合 
        
    心肌梗塞病人应解除思想顾虑，不宜长期卧床休息。长期卧床休息不但会减弱心肌的收缩力，还会引起激发性血栓的危险。要在有人陪伴的情况下散步，打太极拳，做保健操，练气功等。但不要逆风行走及快步登高，秋冬季活动时要注意保暖。

    运动要适度，活动时保持下列情况：a、心率不超过110次/分钟。b、无胸痛、呼吸困难或过度疲劳。c、无心慌、胸闷。d、心电图无进一步心肌缺血的改变。e、收缩压上升不超过2～2.6kpa。如有异常情况，应继续保持安静。病人可根据自己体力恢复情况，3～4个月以后，酌情恢复部分体力活动，以后可恢复全天工作。 

    3.合理饮食 

    a、 应少食多餐，避免暴饮暴食。

    b、食物结构中应给低脂肪、适量的蛋白、水果、高维生素、高纤维素的流质或半流质饮食。

    c、应调节饮食预防便秘。

    d、尽量少食盐、茶、咖啡，忌烟酒。     >>调理节日病 茶水和水果可以降火

    4.坚持药物治疗 
        
    坚持药物治疗，切忌擅停服药。定期门诊咨询、体检。

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