归纳起来，男性生活恐惧主要有五种：
 
     1、对身体健康的忧虑：对于失去身体健康的恐惧，男性最怕的另一件事就是失去独立自主的能力，必须依赖别人的照顾。而这种情况，往往是在身体有病的时候容易发生。
 　　 
    2、来自职业的恐惧：由于男性在家庭经济来源中所占的比重较大的情况仍然比较普遍，再加上“挣钱养家”的传统观念影响，所以男性的最大忧惧是在职业和工作方面。 
　
    3、害怕体力衰弱：男性对自己体力衰退，尤其是性能力减弱的担忧，要比女性强烈得多。 
　 
    4、害怕被舍弃：很多男性，时常会怀有被人舍弃的担心。男性在中年之后，往往会害怕妻子或子女所轻视或离弃。所以，一遇到家庭成员对自己态度不恭，就会反应很敏感。 
　　
    5、对子女的不成才产生忧虑：望子成龙的心理，男性往往比女性更为热切。深恐子女们不能达到他们的期望，形成一种经常性的精神负担。