经常吃健康食品，会否造成依赖？

     不会。 健康食品就如同你每天所进食富含营养的食品一样，并非药品，不会造成身体的依赖性，何况，人体每天要不断消耗各种营养素，以维持身体各种机能，因此要持之以恒地每天补充营养食品，才能确保身体获得充足、均衡的营养。